四個(gè)月寶寶喂養(yǎng)與護(hù)理知識(shí)

四個(gè)月寶寶可添加輔食及粥

胎兒在媽媽腹中歷經(jīng)10個(gè)月生長(zhǎng)后出生，家人們會(huì)滿(mǎn)心歡喜地呵護(hù)寶寶。一般四個(gè)月的寶寶可以開(kāi)始添加輔食，也能喝粥了。

四個(gè)月寶寶的粥的煮法

1. 準(zhǔn)備米：根據(jù)嬰兒食量準(zhǔn)備米，洗凈去水，在半濕狀態(tài)下提前放置約一小時(shí)，這樣煮出的粥粘稠度更高。
2. 水米比例：固定300ML水，米量為用手抓一把的份量，可不斷增加米重。
3. 煮粥方式：煮嬰兒粥最好用多功能電飯煲。放米后先用標(biāo)準(zhǔn)煮（平時(shí)煮飯的煮法），約10分鐘水燒開(kāi)后用勺攪拌幾下，再將功能改為嬰兒粥，煮默認(rèn)時(shí)間90分鐘，煮出的即為米糊。

護(hù)理四個(gè)月寶寶的知識(shí)

1. 流口水現(xiàn)象：新生兒唾液不發(fā)達(dá)，分泌少，3 - 4個(gè)月開(kāi)始唾液分泌增多，6個(gè)月后因飲食轉(zhuǎn)變刺激神經(jīng)，唾液分泌增加開(kāi)始流口水。
2. 嬰兒車(chē)選擇：寶寶出生后，應(yīng)根據(jù)不同年齡階段選擇不同的嬰兒車(chē)。
3. 理發(fā)注意：嬰兒顱骨軟、頭皮柔嫩，理發(fā)時(shí)媽媽動(dòng)作要輕柔，順著寶寶動(dòng)作，避免擦破頭皮引發(fā)感染。
4. 防摔措施：寶寶學(xué)會(huì)翻身有掉下床的危險(xiǎn)，要加設(shè)隔擋物。
5. 散步建議：帶嬰兒散步時(shí)間應(yīng)比前兩個(gè)月多，讓寶寶在自然空間接觸陽(yáng)光和新鮮空氣，利于生長(zhǎng)發(fā)育。

四個(gè)月寶寶可適當(dāng)喝些粥，文中已介紹煮法。家長(zhǎng)給四個(gè)月寶寶添加輔食時(shí)，剛開(kāi)始不宜過(guò)多，應(yīng)逐步增加有營(yíng)養(yǎng)的食物以滿(mǎn)足寶寶身體需求。