臉部干燥蛻皮問題及護理方法

在當今社會，外貌在一定程度上影響著就業等方面，若沒有好看的容顏，甚至可能難以找到心儀的工作。因此，人們常通過化妝來修飾臉部線條，提升美感。然而，頻繁使用化妝品易使臉部積累過多垃圾，從而引發各種肌膚問題。

臉非常干燥蛻皮的解決辦法

• 內補外補結合：皮膚干燥是因體內缺水，對內一天要飲用8杯水，多吃含水分豐富的蔬菜和水果；對外要注意給肌膚補水，選擇補水保濕型的護膚品。
• 定期去角質：皮膚干燥起皮易使角質層厚重堵塞毛孔，可一周去一次角質，去除衰老脫落的細胞，讓毛孔清新，促進細胞對護膚品的吸收。
• 經常敷面膜：能有效補充臉部水分，一般敷15 - 20分鐘，取下后潔面，再進行基礎護膚。
• 注意飲食：起痘痘是因為體內內火旺盛，平時飲食要清淡，不吃辛辣、油膩、刺激性強的食物，多補充含水量豐富的食物如冬瓜、西瓜、梨、蘋果。

臉干燥的洗臉護膚步驟

1. 潔面毛巾洗臉：可用洗臉用的毛巾、粉撲等，當臉部肌膚粗澀不光滑時，用毛巾輕輕揉洗皮膚，去掉肌膚表面的角質層，清理毛孔堵塞物。
2. 保濕化妝水：清潔完肌膚表面污垢后，使用保濕化妝水濕潤角質，選擇簡單且保濕能力強的產品，于潔面后立刻噴抹。
3. 乳液、潤膚油：僅噴抹化妝水不能保持一整天補水，之后要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。
4. 二次化妝水：涂抹完保濕乳液后，再用一次肌膚水，對于肌膚干燥的人，分兩次保濕護理效果更好，也可根據肌膚情況反復使用。
5. 隔離霜紫外線護理：擦抹防曬霜時不要用力，每次使用量1 - 2ml才有效，在接觸日曬15 - 30分鐘后補擦一次，之后每2 - 3小時補充一次。

綜上所述，通過上述方法能有效解決臉部干燥蛻皮問題，鎖住肌膚水分。臉部肌膚護理十分重要，畢竟在現實中“外貌協會”現象較普遍，部分工作也存在外貌歧視。