孕婦如何祛痘
準(zhǔn)媽媽孕期祛痘美膚攻略
孕期祛痘的必要性與難題
在當(dāng)今注重外貌的社會(huì)環(huán)境下，準(zhǔn)媽媽們即便處于孕期，也不希望因痘痘問題而影響自身美麗。然而，孕期不能隨意使用祛痘藥物，這給解決痘痘問題帶來了挑戰(zhàn)。不過別擔(dān)心，以下為您介紹幾種有效的祛痘食方和面膜方法，助您保持良好面容。
祛痘食方
孕期長痘痘主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)或激素增多導(dǎo)致。食用粗纖維食物、水果和綠色蔬菜是不錯(cuò)的選擇，它們不僅能補(bǔ)水，部分食物還具有鎖水功效，有助于進(jìn)行體內(nèi)調(diào)節(jié)。
- 推薦食物：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。
蔬菜、水果面膜
選料
- 可選用黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果，可根據(jù)個(gè)人喜好選擇。
做法
- 將水果瓤放入攪拌機(jī)打成糊狀，如同做牛奶面膜一樣操作，還可做一半喝一半，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外調(diào)理。
- 把水果、蔬菜洗凈切片，貼在臉上，待水分完全吸收后更換新的一組，反復(fù)貼三遍。
牛奶面膜
步驟
- 取一張純棉面膜紙，準(zhǔn)備一包不含糖的純牛奶。
- 倒部分牛奶到容器中，將面膜紙泡至完全浸透。
- 輕輕擰一下面膜紙，敷在臉上15分鐘后取下，重復(fù)1 - 2次。
頻率
- 每周做三次，或隔一天做一次。
綜上所述，準(zhǔn)媽媽們?nèi)粝霐[脫痘痘肌，讓皮膚變得水靈有彈性，不妨嘗試以上三種不含化學(xué)成分的美膚方法。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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