背景概述

孕期尿路感染是一種常見的健康問題，主要由于女性在懷孕期間的生理特點(diǎn)和身體變化所致。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦尿路感染的發(fā)生率高達(dá)4%-6%。如果不及時(shí)治療，輕者可能引發(fā)膀胱炎，重者可能導(dǎo)致腎盂腎炎，甚至影響胎兒健康。因此，了解其原因、癥狀及預(yù)防措施尤為重要。

孕期尿路感染的原因

• 孕激素影響：懷孕后胎盤分泌大量孕激素，導(dǎo)致輸尿管、腎盂擴(kuò)張，輸尿管蠕動(dòng)減弱，尿流滯緩，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。
• 子宮壓迫：增大的妊娠子宮直接壓迫輸尿管，進(jìn)一步減緩尿流。
• 尿液含糖高：孕期腎排糖閾降低，尿液中葡萄糖和氨基酸含量升高，為細(xì)菌提供養(yǎng)分。
• 分泌物增多：孕期陰道分泌物增多且酸堿度降低，易滋生細(xì)菌，成為感染源。

常見癥狀

• 下腹部疼痛
• 尿頻、尿急
• 尿痛、尿血
• 尿量減少
• 尿液渾濁，甚至出現(xiàn)膿細(xì)胞

孕期尿路感染的預(yù)防與護(hù)理

1. 多飲水：每天多飲水以增加排尿頻率，幫助沖刷泌尿道，減少細(xì)菌滋生。
2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每次排尿后用干凈毛巾吸干外陰部，避免細(xì)菌繁殖。大小便后用流動(dòng)溫水從前向后沖洗陰部。
3. 穿著寬松：選擇純棉內(nèi)褲，每天更換并煮沸消毒，避免穿過緊的褲子以減少外陰部壓迫。
4. 保持大便通暢：通過飲食調(diào)整減少對(duì)輸尿管的壓迫。
5. 睡姿調(diào)整：建議采取側(cè)臥位睡姿，以減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫。
6. 飲食調(diào)理：多吃清熱利濕的食物，如冬瓜、西瓜、青菜等；可用蓮子肉、赤豆、綠豆煮湯飲用。
7. 避免刺激性食物：少吃辛辣食物，如蔥、姜、蒜、胡椒等，減少對(duì)尿路的刺激。
8. 戒煙禁酒：避免煙酒對(duì)身體的進(jìn)一步損害。

治療建議

如果孕婦出現(xiàn)尿路感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安全的抗生素進(jìn)行治療。同時(shí)，注意多飲水以幫助尿道沖洗，避免憋尿，確保每次排尿時(shí)膀胱完全排空。洗澡時(shí)應(yīng)堅(jiān)持淋浴，避免盆浴或池浴。

溫馨提示

孕期尿路感染的預(yù)防和治療需要綜合護(hù)理與醫(yī)學(xué)指導(dǎo)相結(jié)合。早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵，切勿忽視任何不適癥狀。

參考來源

• 美國國家生物技術(shù)信息中心（NCBI）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）
• 世界衛(wèi)生組織（WHO）