10歲兒童近視怎么辦
10歲兒童近視相關問題及應對方法
10歲兒童近視怎么辦
假性近視
從醫院測量度數可知，散瞳后視力恢復的是假性近視，意味著可通過矯正恢復正常視力。可以找專業機構進行恢復，也可自行矯正。自行矯正方法包括保持正確的寫作姿勢，控制玩電腦、看電視的時間，堅持做眼保健操，注意觀察距離，增加戶外活動等。
低度近視（300度以下）
據醫生介紹，一旦確診為真性近視較難恢復，但兒童在成長發育過程中仍有恢復正常的可能，需加強訓練力度。例如，正常人玩1小時電腦休息10分鐘，近視兒童玩半小時電腦休息10分鐘，就有可能恢復正常。若不這樣做，只能穩定度數不再增長，無法恢復。
兒童近視的原因
用眼距離過近
青少年正常閱讀距離應是30 - 35厘米，當書本與眼睛距離達7 - 10厘米時仍能看清物體。但經常以該距離看書、寫字，會使眼睛調節異常緊張，形成屈光性（調節性）近視，即假性近視。若不加以控制，假性近視會發展為真性近視。
使用手機、電腦無節制
如今許多家長給孩子配備手機，家里也購置了電腦。由于電子產品趣味性強，孩子自律性差，使用無節制，眼睛易疲勞，從而引發近視。
現在智能手機普及，孩子常沉迷手機游戲，易出現近視情況。發現孩子近視，應及時矯正，越早矯正效果越好。
結論：10歲兒童近視需根據不同情況采取相應矯正措施，同時要了解近視原因，從源頭預防近視的發生和發展。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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