早晨臉部浮腫怎么辦
早晨臉部浮腫的應對方法及根本解決之道
生活中部分人討厭早上照鏡子，因為晨起時鏡子里自己的臉比平時大一圈，而中午和晚上臉看起來沒那么大。那么，早晨臉部浮腫該怎么辦呢？
冷熱毛巾交替敷臉
用溫水浸濕毛巾后敷在臉上，溫度以舒適為宜，不宜過熱或過涼。待毛巾溫度下降，放冷水沖洗干凈、空干水分后再次敷臉，時間以自身感覺掌握。重復幾次，會使人瞬間精神煥發，臉部皮膚清涼舒爽。原理是冷熱交替可加快面部血液循環，排出多余水分以消除水腫。
進行局部按摩
可按眼保健操步驟按摩眼部皮膚，再用手掌從下巴處往上輕推皮膚，注意用力柔和。連續重復幾次，臉部會輕微發熱，人也感覺神清氣爽，既能按摩穴位，又能消除臉部水腫。
喝咖啡
咖啡有排水利尿功效，早上沖一杯咖啡，不久后臉部水腫會自行消失。
這些生活小妙招對臉部浮腫效果顯著，但很多方法不能治本，養成良好生活作息習慣才是解決問題的根本。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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