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長黑眼圈了怎么辦

長黑眼圈了怎么辦

眼睛是我們五官中較為重要的一部位，如果擁有一雙漂亮水靈的大眼睛，不僅可以增加自己的魅力，還能讓別人加深對自己的影響，但是如果出現(xiàn)黑眼圈的情況，確實會妨礙到眼睛的美觀，因此不少女性都想知道，若是長黑眼圈了怎么辦才好。

那么可以如何去除黑眼圈，第一點最為關(guān)鍵，就是確保自己有充足的睡眠時間，這是治療黑眼圈重要措施，因為現(xiàn)代人都喜歡熬夜，這樣就會睡眠不足， 導(dǎo)致黑眼圈長期出現(xiàn)，因此女性每天晚上應(yīng)盡量在10點半至11點之前，就要進(jìn)入睡覺狀態(tài)了，另外睡前半小時建議不要對著電子設(shè)備，這樣對于提高睡眠質(zhì)量是非常有效果的。

其實過敏也是引起黑眼圈的元兇之一，當(dāng)皮膚接觸到過敏原時，可能會引起一些炎癥疾病，黑眼圈就是其中一種表現(xiàn)癥狀，因此當(dāng)皮膚過敏時，不妨可以輕柔地按摩頭部一些部位，如眼眶、面頰、頸等，可以有利于眼睛周圍淋巴細(xì)胞的循環(huán)，起到消除炎癥淡化黑眼圈的功效。

除此之外，還可以給眼部敷面膜，能夠改善黑眼圈的情況，如敷蜂蜜或者玫瑰花水，首先要將臉部清潔干凈，然后用化妝棉沾濕蜂蜜或者玫瑰花水，再輕輕涂抹在眼部周圍皮膚，并按摩2-3分鐘，之后再等待皮膚吸收大約10-15分鐘，最后用清水將殘留物沖洗干凈就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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