孕婦拉肚子：應(yīng)對與預(yù)防

孕婦易拉肚子的原因

孕婦體內(nèi)激素變化會使腸胃蠕動(dòng)減弱，且孕婦因擔(dān)心胎兒安全缺乏運(yùn)動(dòng)，所以容易拉肚子。拉肚子危害大，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦拉肚子的應(yīng)對方法

1. 恰當(dāng)補(bǔ)液：補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分、電解質(zhì)（尤其是鉀離子）及熱量，同時(shí)密切觀察胎兒情況，留意有無早產(chǎn)或流產(chǎn)征兆。
2. 用藥注意：孕婦使用抗生素需格外小心，常用多種抗生素與抗原蟲藥物有不良反應(yīng)且不少有潛在致畸可能，應(yīng)禁用?？蓢L試使用較緩和的抗腹瀉劑吸收水分減少腸蠕動(dòng)，勿用鴉片類藥物止瀉，以免細(xì)菌過度生長與重復(fù)感染加重腹瀉。
3. 床邊隔離：有腹瀉又即將臨產(chǎn)的孕婦，應(yīng)按腸道傳染病行床邊隔離，保障嬰兒及其他產(chǎn)婦安全。
4. 進(jìn)一步檢查：患腹瀉的孕婦一般24 - 96小時(shí)恢復(fù)正常排便，若治療無效，應(yīng)進(jìn)行糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)，同時(shí)檢查腸道原蟲與寄生蟲，必要時(shí)慎行纖維乙狀結(jié)腸鏡檢查，排除炎癥性腸病。
5. 及時(shí)就醫(yī)：若胎兒情況異常，孕婦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，防止病情嚴(yán)重導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

孕婦拉肚子的預(yù)防措施

1. 急性期禁食：發(fā)生急性腹瀉時(shí)暫時(shí)禁食，讓腸道休息，必要時(shí)靜脈輸液防脫水。
2. 清淡流質(zhì)飲食：剛開始拉肚子時(shí)，可吃果汁、米湯等清淡流質(zhì)食物，以咸為主，避免牛奶、蔗糖等產(chǎn)氣流質(zhì)飲食。
3. 飲食選擇：腹瀉基本停止后，供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食，少量多餐，適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果，逐漸過渡到普食。
4. 補(bǔ)充維生素：日常注意補(bǔ)充維生素B和維生素C，有助于預(yù)防拉肚子。
5. 特殊情況處理：吃奶粉易拉肚子的孕婦應(yīng)找原因，拉肚子期間暫停奶粉，平時(shí)避免生冷食物，寒冷季節(jié)注意防寒保暖。

孕婦拉肚子需謹(jǐn)慎應(yīng)對和積極預(yù)防，保障自身和胎兒健康。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：暫無相關(guān)權(quán)威站點(diǎn)明確提及此內(nèi)容，相關(guān)知識為常見的孕期護(hù)理科普內(nèi)容。