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怎樣給寶寶蒸米飯

怎樣給寶寶蒸米飯

米粉人人都會做，可是如果給寶寶吃，就要多下些功夫了，因?yàn)槊罪堈舻脑胶贸裕瑢殞毘缘木驮蕉唷Ｈ绻追壅舻挠残瑢殞毘粤司碗y以消化掉，就可能會出現(xiàn)腹脹、拉肚子的情況。那么，怎樣給寶寶蒸米飯？

想要寶寶胃口好，蒸米飯不僅要柔軟一些，外觀也是很重要的。下面就是一種很適合寶寶吃的米飯，而且很有營養(yǎng)。做法如下：

媽媽先準(zhǔn)備好豬肉，胡蘿卜、大米，然后把豬肉，胡蘿卜都洗干凈，切成一個個小丁。接著把炒鍋上火燒熱，放入適量的油和蔥花，然后在放入豬肉，把豬肉炒的變色再放入生抽就可以了。

下面在接著炒胡蘿卜，把胡蘿卜炒好后放在一邊，在進(jìn)行這些步驟之前，媽媽要先把大米掏干凈，然后放入電飯煲中，等到米飯快熟的時候，在放入炒好的菜一起蒸，直到把大米蒸熟就可以了。

這樣香噴噴的米飯就做好了，這道米飯不僅有肉，還有菜，營養(yǎng)是很豐富的，很適合寶寶吃。當(dāng)然了也十分適合大人吃。所以在平時媽媽可以給寶寶做著吃，這種米飯不僅營養(yǎng)價值很高，而且外觀也是很好的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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