国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

吃黃豆可以補黃體酮嗎

吃黃豆可以補黃體酮嗎

黃體酮也叫孕酮激素，或者孕激素，與雌激素一起是女性十分重要的激素，卵巢內(nèi)黃體產(chǎn)生。它對女性的各個時期都十分重要。在排卵前后，孕酮激素對子宮內(nèi)壁起重要的作用，當女性進入妊娠期時，黃體酮能夠鎮(zhèn)靜子宮內(nèi)環(huán)境，對胎兒的發(fā)育提供支持。有偏方說吃黃豆可以補充黃體酮，那到底怎么樣呢？

這個偏方可是真的很有效果的哦。黃豆含有很高含量的孕酮，甚至被譽為“天然黃體酮”，臨床醫(yī)生也建議多吃些大豆或者豆制品，對女性非常好。還有其他一些水果也是富含黃體酮，比如獼猴桃、柚子、草莓等。

黃豆這東西營養(yǎng)價值可是很高的，不僅含有黃體酮，還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補充人體必需氨基酸，不飽和脂肪酸，既改善身體的膽固醇，又不會發(fā)。鈣、維生素又能調(diào)節(jié)身體機理平衡，含量豐富的異黃酮可以預防骨質(zhì)疏松。中醫(yī)上黃豆味也是十分有營養(yǎng)的，其甘性平，還能健脾利濕，益血補虛。黃豆也叫大豆，含有大豆卵磷脂，是大腦的重要部分之一，其中的一種成分甾醇對神經(jīng)系統(tǒng)很有好處，所以多吃黃豆還可以預防阿茲海默癥還可提高神經(jīng)機能和活力。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦