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十個(gè)月寶寶可以吃紅豆湯嗎

十個(gè)月寶寶可以吃紅豆湯嗎

寶寶過(guò)了半歲之后就可以添加輔食了。添加的原則是從單一到復(fù)雜，從稀到稠。家長(zhǎng)在寶寶添加輔食這一階段經(jīng)常會(huì)感到迷茫，不知道該給寶寶加什么。豆類(lèi)食物對(duì)寶寶的身體發(fā)育有很大的幫助。那么十個(gè)月的寶寶可以吃紅豆湯嗎？

十個(gè)月寶寶是可以食用紅豆湯的，但是家長(zhǎng)在料理紅豆的時(shí)候需要注意，必須要將紅豆煮的軟爛，這樣有利于寶寶消化。

紅豆分為兩種，一種是赤豆一種是赤小豆。家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候不要選錯(cuò)，寶寶體質(zhì)陰虛是不適宜食用赤豆的。同理，大便很稀或者食欲不佳的寶寶也不可以食用赤小豆。如果家長(zhǎng)選錯(cuò)了，很容易有相反的效果。

紅豆湯最好不要大量的給寶寶食用。雖然紅豆的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是吃的過(guò)多，很容易引起寶寶脹氣，會(huì)讓寶寶感到不舒服。紅豆最好可以熬成紅豆粥給寶寶食用。

寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)不僅僅來(lái)源于紅豆，所以家長(zhǎng)不可以因?yàn)閷殞殣?ài)吃紅豆就一直給寶寶做。寶寶需要充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。每天需要足夠的肉蛋菜和水果。所以家長(zhǎng)一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要讓寶寶養(yǎng)成偏食挑食的習(xí)慣。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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