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月子里能喝什么茶

月子里能喝什么茶

喝茶是很多人都喜歡的，平時多喝一些淡茶對于身體也有很多的好處，但是月子里的女人是格外要注意的，不管是喝什么還是吃什么，都是特別有講究的。如果飲食不當的話很有可能會對身體造成影響。那么月子里能喝什么茶呢？

1.促進泌乳茶。這種茶飲對于月子里的女性是非常不錯的，不僅能夠起到分泌乳汁的效果，而且具有疏肝養血的作用。如果在月子期間奶水不足的話，可以適量的飲用這種茶，對于通乳效果是非常好的。

2.助排便潤腸茶。便秘是女性坐月子期間常見的一個癥狀，那么這個時候喝排便潤腸茶就是不錯的選擇，一般喝茶飲用之后，對于通便能夠起到很好的作用，而且還能夠補氣養肝。

3.消脂健脾茶。產婦適量的飲用這種茶水，能夠起到更好的健脾祛濕的作用，而且還能夠消除體內的脂肪，如果產婦生完孩子之后腿部有血腫的話，也能夠起到更好的緩解作用。

4.補血益氣茶。生完孩子之后，可以說會大大的耗損女性的元氣，所以說這個時候選擇補血益氣茶是最好的佳品。不僅能夠提升體內的元氣，而且還能夠增強產婦的免疫力，讓女性生完孩子之后更好的恢復自己的體力。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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