37周胎兒發育情況
孕37周相關知識
準媽媽心理狀態
孕期臨近分娩，很多準媽媽既開心又伴有一絲緊張，尤其想了解37周胎兒的發育情況，因為從孕37周末起胎兒即為足月兒。
37周胎兒發育情況
37周胎兒仍在成長，胎兒雙頂徑平均值為8.37cm - 9.63cm，腹圍平均值為27.97cm - 32.31cm，股骨長平均值為6.62cm - 7.62cm。此時胎發已長成。按體重和身長算，孕37周胎兒估計身長約51厘米，體重約3000克，但具體情況因胎兒成長而異。
37周胎兒不入盆怎么辦
一般情況下，37周胎兒會完全入盆為分娩做準備。若檢查發現胎兒未入盆，可能是胎位不正導致。早期胎兒有可能自行調整，到37周自行糾正可能性較低，可嘗試做胎兒糾正操。若仍不行，可能需剖腹產。此時期準媽媽可能感到下腹墜脹，甚至有胎兒即將出來的感覺，這屬正常現象，不必過于擔心。但如果出現陰道流血，應馬上到醫院檢查是否有早產現象。
37周吃什么對胎兒好
37周準媽媽建議補充含鋅食物，因為缺鋅易造成子宮肌肉收縮無力，增加分娩痛苦。可吃豆類、豬腎、瘦肉、魚、紫菜等食物補鋅。同時，最重要的是補充鐵元素，以防分娩時流血導致暈倒等癥狀，應多吃菠菜、紫菜、黑木耳等蔬菜。
總之，孕37周準媽媽需關注胎兒發育、入盆情況，合理飲食保障自身和胎兒健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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