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吃什么食物對(duì)傷口有好處

吃什么食物對(duì)傷口有好處

手術(shù)或者外傷的傷口都應(yīng)該注意呵護(hù)，不然的話(huà)很容易就會(huì)留下嚴(yán)重的傷疤。傷疤會(huì)影響美觀(guān)，而且如果傷疤愈合的不平整，還容易引起組織增生等皮膚疾病。那吃什么食物對(duì)傷口有好處呢？

首先，如果有比較大的傷口，在傷口愈合期，要適當(dāng)多吃點(diǎn)雞湯、大骨湯等有營(yíng)養(yǎng)的類(lèi)肉食品，這樣能夠有助于皮膚組織新生，對(duì)于傷口的恢復(fù)有很好的效果。不過(guò)如果是術(shù)后傷口的恢復(fù)，要注意不能吃的太油膩，不然會(huì)影響到患者的食欲。

其次，傷口的恢復(fù)，也離不開(kāi)大量的維生素和微量元素，因此，多吃些蔬菜和水果等富含維生素和微量元素的食物也是很好的。不過(guò)要注意，經(jīng)歷避免吃一些容易引起過(guò)敏的水果，因?yàn)閭谠谟龅饺菀走^(guò)敏的食物以后，會(huì)更容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

還有就是可以吃一些木耳、海帶等對(duì)黑色素具有吸附效果的食物，這樣能夠在一定程度上減輕傷疤。尤其是當(dāng)面部的皮膚出現(xiàn)傷口以后，更有注意避免留下傷疤。

另外，出現(xiàn)外傷傷口，要注意傷口衛(wèi)生，而且要定期對(duì)傷口進(jìn)行消毒，不要用手去抓撓傷口，更不能去揭開(kāi)傷口的結(jié)痂，避免發(fā)生傷口感染。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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