寶寶羅圈腿的危害、矯正方法、預防措施

過早站立走路的危害

爸爸媽媽需注意，過早讓寶寶站立、走路，會致使寶寶腿部畸形，易形成羅圈腿。羅圈腿是因關(guān)節(jié)未成熟時過早站立，導致膝蓋不能完全并攏。

兩歲寶寶羅圈腿矯正方法

1. 按摩法：讓孩子平躺，抓住孩子一條腿的大腿和小腿，在關(guān)節(jié)處往畸形反方向輕柔按摩，不可用力過度，需慢慢調(diào)整，每天堅持3 - 5次。
2. 夾板固定：晚上睡覺使用最佳。找寬度與孩子膝蓋適中的木板，先用軟布包裹防止壓傷孩子，慢慢調(diào)整，避免孩子血液不通暢。
3. 8步矯正法：多帶寶寶向后倒步以矯正走路姿勢，來回倒著走，8步一個輪回。若孩子羅圈腿嚴重且超過5歲黃金時期，需去醫(yī)院調(diào)整。

如何預防孩子羅圈腿

1. 定期檢查：一歲以內(nèi)孩子應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)羅圈腿并治療。
2. 飲食補充：缺鈣是患上羅圈腿原因之一，媽媽可在孩子食物里添加高鈣食品，如奶酪、紫菜、蛋黃、黑木耳等，補充維生素D，適當帶孩子曬太陽促進維生素D生成和鈣吸收。
3. 少用學步車：很多家長喜歡把孩子交給學步車，這對孩子健康不利。學步車會壓迫幼兒髖關(guān)節(jié)，導致平衡功能失調(diào)，使孩子產(chǎn)生依賴性，甚至壓迫生殖器。家長做家務(wù)分身乏術(shù)時，可讓孩子坐學步車，但每次不超10分鐘，一天不超1小時。

總之，家長要重視寶寶腿部健康，避免過早讓寶寶站立走路，若出現(xiàn)羅圈腿要及時矯正和預防。

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