小兒腹脹腹痛的應對方法

小孩子腸胃功能較弱，飲食不當易出現腹脹腹痛，這會影響寶寶正常進食和消化吸收。以下是應對小兒腹脹腹痛的方法：

提高寶寶的呼吸功效

寶寶胸廓、肺后側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸更符合自然規律。可讓寶寶趴著睡覺助力呼吸，但要注意：

• 寶寶的被子和枕頭盡量柔軟，床和褥子稍硬。
• 家長需守護在旁，防止寶寶頭部埋入枕頭、被子發生意外。

為寶寶按摩

• 媽媽可按腸道排氣方向，以環形、由右邊至左邊順時鐘的方向為寶寶做腹部輕微按摩，促進腸胃蠕動。
• 因寶寶腸胃發育不完全、蠕動較差，按摩約10分鐘后寶寶通常可排氣。

藥物治療

可幫寶寶抹薄荷油或脹氣膏刺激腸胃蠕動、幫助排氣，但需經醫師評估和檢查后實施。若寶寶生病，家長不了解情況就涂抹萬金油或薄荷油，可能刺激寶寶腸胃，帶來不必要傷害。若寶寶脹氣反復且嚴重，應及時就醫，經醫生同意后可服用輔助性藥物。

幫助孩子打嗝

可在寶寶吃奶間隙，如吃一半時停下來拍嗝。讓寶寶豎直后背坐在腿上輕拍背，直到打嗝。也可采用以下方式：

• 將寶寶略微傾斜擱置在前臂上，臉背著自己，雙腿騎跨在胳膊肘，下巴托放在手上。
• 讓孩子仰臥在床上，輕緩地幫他蹬腿，像蹬踏自行車。但需在喂奶至少一個半小時后嘗試。

均衡飲食

寶寶開始吃輔食后，可多準備胡蘿卜粥、菜粥、果泥等新鮮蔬菜水果，增加腸道內纖維素，促進胃腸蠕動、幫助排便。注意不要總給寶寶喂高蛋白和過于精細的食物，要讓寶寶養成多喝水的習慣。

定時排便

• 寶寶缺乏良好排便習慣易引起便秘。
• 家長平日要觀察寶寶排便規律，記錄每天排便次數和時間。
• 寶寶4個月左右可嘗試用固定的“噓噓”聲或“嗯嗯”聲刺激排便，建立條件反射，養成聽音排便的好習慣。

寶寶腹脹腹痛時，可按上述方法緩解病情。很多時候，物理治療方法可治愈腹脹腹痛，不妨一試。

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