女性順產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)相關(guān)問(wèn)題

女性生育后新增“媽媽”身份，更具女人味，此時(shí)應(yīng)更加關(guān)注自身健康，了解產(chǎn)后身體狀況。不少孕媽媽會(huì)誤將產(chǎn)后惡露排出當(dāng)作月經(jīng)恢復(fù)。

影響產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的因素

分娩方式、媽媽身體素質(zhì)、哺乳期是否哺乳、產(chǎn)后護(hù)理調(diào)養(yǎng)等情況，都會(huì)影響女性產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)，可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、量多、不來(lái)月經(jīng)或月經(jīng)不正常等問(wèn)題。

順產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間

女性順產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)因人而異，早的可在產(chǎn)后6 - 8周來(lái)，晚的一年多都有可能。一般順產(chǎn)媽媽會(huì)在產(chǎn)后6 - 8周月經(jīng)來(lái)潮，首次月經(jīng)量也因人而異，有的媽媽量少，有的量多，還可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量不穩(wěn)定、月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律等狀況。

哺乳期對(duì)月經(jīng)恢復(fù)的影響

順產(chǎn)媽媽哺乳期進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，會(huì)使體內(nèi)泌乳激素上升、抑制排卵，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間會(huì)晚一些，不過(guò)一般2 - 3個(gè)月后月經(jīng)周期會(huì)恢復(fù)正常。

特殊情況導(dǎo)致的月經(jīng)問(wèn)題

如果順產(chǎn)媽媽體形過(guò)胖、精神壓力太大、卵巢功能有問(wèn)題，產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)情況較為常見(jiàn)。

應(yīng)對(duì)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的建議

對(duì)于順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少甚至不來(lái)月經(jīng)等情況，建議產(chǎn)后及時(shí)放松自己，調(diào)整情緒，注意休息，避免操勞過(guò)度，多吃含鐵和滋補(bǔ)性的食物來(lái)調(diào)理身子。

總之，女性順產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)受多種因素影響，情況各異，媽媽們需關(guān)注自身狀況并做好調(diào)理。