孩子感冒吃什么水果好
寶寶感冒適宜吃的水果推薦
寶寶的健康一直是媽媽們最為關(guān)心的話題，媽媽們總是竭盡全力把最好的給予寶寶。當(dāng)寶寶感冒后，媽媽們往往會急切地想知道吃什么水果對寶寶有益。其實，水果是小孩感冒時的首選食品。水果中富含大量的維生素C，這對于感冒的恢復(fù)十分有利，許多感冒藥中也含有維生素C成分。同時，維生素C能夠增強寶寶的抵抗力，讓寶寶更好地抵御感冒病毒的侵襲。所以，吃水果不僅可以治療感冒，還能起到預(yù)防感冒的作用。
梨子——潤肺止咳的佳品
梨具有潤肺、止咳、清肺的功效，而且是秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果，對寶寶的身體非常好。吃梨可以緩解和治療咳嗽。不少幼兒園家長反映，寶寶感冒后咳嗽常常拖拖拉拉，半個月甚至一個月都不好。在感冒后期，藥物的作用往往不那么明顯，此時飲食調(diào)理比吃藥更有助于感冒的恢復(fù)。用梨給寶寶煮梨水喝，能起到潤肺的作用，特別適合這個季節(jié)。
蘋果——補充維C的選擇
蘋果含有大量的維生素C，而維生素C是治療感冒的重要成分。與其通過藥物獲取維生素C，不如從飲食中攝取。蘋果也是秋冬季的應(yīng)季水果。寶寶的食物應(yīng)優(yōu)先選擇應(yīng)季的，因為反季水果和食物很多是用催生劑催熟的，寶寶食用這類食物容易導(dǎo)致性早熟，尤其是在感冒時，寶寶體質(zhì)虛弱，有害物質(zhì)更容易乘虛而入。此外，如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，很多酸性水果并不利于健康。比如橘子、柚子，甚至酸味的蘋果，因為酸性食物會斂痰，不利于痰液排出，會加重咳嗽。
希望媽媽們記住這些關(guān)于水果的知識，祝愿每個寶寶都能遠離病毒，健康成長。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？