成人38度算發(fā)燒嗎?我們都知道,人體的正常溫度是在37度左右,如果成人體溫達到38度,就說明是發(fā)燒了。而發(fā)燒38度,是無需使用退燒藥的,采取物理治療的方法即可。那么,成人38度發(fā)燒怎么辦呢?
成人38度算發(fā)燒嗎
發(fā)燒是我們身體對付致病微生物的一種防御措施,從某種程度來講,適當?shù)陌l(fā)燒有利于增強人體的抵抗力,有利于病原體的清除。成人38度屬于發(fā)燒了,但是仍然不要急于馬上退燒,否則會掩藏真正的病因。引起發(fā)燒的病因有很多。上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。許多情況必須經(jīng)由醫(yī)師判斷,才能知道發(fā)燒的真正原因。
成人38度發(fā)燒怎么辦
1、熱水泡腳:泡腳可以促進血液循環(huán),緩解不適。發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。
2、溫水擦浴:用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。
3、化學冰袋:使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態(tài)變成固體后取出,包上毛巾敷在頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。
4、多睡覺:保證充足的睡眠可益于疾病的恢復。需要用退燒藥時也應注意,用藥時間最好間隔4小時以上。
5、加濕器:鼻干咽干感冒時,冬季干燥的空氣會讓你的呼吸道感到更加不適,在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器,可以讓你呼吸更順暢。
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