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小茴香月子里能吃嗎

小茴香月子里能吃嗎

很多家庭可能都包過餃子吃，茴香餃子就是一種比較經常吃的餃子了。我們應該都知道茴香是有回奶的效果的，所以在斷奶的時候產婦吃茴香是很好的，但是月子期間的產婦能不能吃呢？今天我們就來說說，小茴香月子里能吃嗎？

首先，月子里能不能吃茴香餃子是根據產婦自身決定的。因為茴香是能夠回奶的食物，所以如果是打算產后用母乳喂養孩子的母親就不要吃茴香了，否則奶水都沒有了怎么去喂養寶寶呢！但是如果是不打算用母乳喂養孩子的母親就可以吃茴香了，另外還能吃其他的一些能夠幫助回奶的食物，這樣的回奶效果會更好一些。

其次，產婦在月子期間的飲食應該要多樣化。多吃一點不同的食物，這樣才能吸收到更加全面的營養，但是生冷的食物、辣的食物是不可以吃的。雖然飲食要多樣化，但是也是在能吃的范圍內多樣化，而不是所有都能吃的。

最后，在月子期間產婦還應該注意要臥床休養，不要太勞累了，坐月子期間孩子可以讓家里人先帶著，等出了月子之后再專心的照顧寶寶。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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