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剛生產(chǎn)后能吃什么水果

剛生產(chǎn)后能吃什么水果

女性剛生產(chǎn)完的時(shí)候消化功能還沒(méi)有很好的恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候的牙齒也沒(méi)有那么堅(jiān)固，所以在飲食方面要特別的注意，吃好了才能更好的恢復(fù)身體，才能分泌足夠的奶水給寶寶吃。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后也是需要吃水果來(lái)補(bǔ)充維生素的，那么，剛生產(chǎn)后能吃什么水果呢？

產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后需要吃溫性的水果，涼性的水果不能吃，熱性的水果也不能吃，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，香蕉等等。如果產(chǎn)婦覺(jué)得自己的牙齒比較松，咬不動(dòng)水果的話，可以喝鮮榨的水果汁。或者將水果燉煮后，放入紅糖食用也可以。

吃橘子可以促進(jìn)奶水的分泌，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍绻c道不好的話，建議將橘子烤熟了吃，可以吃橘子汁。山楂有消失的功能，可以解決產(chǎn)婦食欲不振的問(wèn)題，同時(shí)，山楂還可以活血化瘀，可以更好的幫助產(chǎn)婦排除惡露，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介蛘呤巧介u。

榴蓮熱性很大，芒果有止血的功效，所以產(chǎn)婦不能吃榴蓮也不能吃芒果，避免惡露不能完全排出。女性生產(chǎn)后牙齒會(huì)有一段時(shí)間的松動(dòng)期，所以這個(gè)時(shí)候不能吃堅(jiān)硬的食物，如果咬不動(dòng)水果的話，建議將水果打成水果汁來(lái)吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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