一般來說,剖腹產比自然分娩的創(chuàng)傷大,因為此手術是經寶媽腹部切開子宮取出胎兒的,所以產后恢復的時間也相對較長。寶媽應在坐月子期間合理飲食,才能均衡營養(yǎng)。很多長輩說吃當歸對身體有好處,那么,剖腹產后坐月子能吃當歸嗎?
1、寶媽進行剖腹產手術時,出血量比自然分娩多1.5倍,這會使體內的鐵質大量流失,導致貧血。而當歸具有益氣補血之功效,適用于貧血引起的失眠、頭暈、面色蒼白等癥狀,寶媽在坐月子期間可以吃。
2、由于剖腹產后,寶媽腹部及子宮都有切口,會伴隨著疼痛,因此,在坐月子期間需多臥床休息。此時可以吃當歸,既起到舒筋通絡和行血止痛的作用,又能促進傷口愈合,是有利于身體恢復的。
3、因為當歸性溫味甘,其萃取物非常豐富,不僅可以潤腸通便,還能夠增強機體免疫力,所以剖腹產后正在坐月子的寶媽可以吃。同時,對于排除惡露和收縮子宮平滑肌也起到很大幫助。
以上分析表明,寶媽在剖腹產后坐月子期間可以吃當歸,但要適量,不宜過多,以免產生副作用。除了吃當歸,坐月子還可以攝入含有蛋白質、維生素以及纖維素的食物,比如魚類、畜禽肉、蔬菜、水果等,這些都有助于寶媽剖腹產后身體的恢復。
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