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懷孕能不能吃方便面

懷孕能不能吃方便面

方便面是很多人都非常喜歡的一種快捷食品，特別是對于上班族的人來說，忙碌的時間根本就來不及吃飯這個時候來一桶泡面也是很愜意的，但是都知道方便面中有各種添加劑和調料，由此都覺得孕婦是不能吃方便面的，那么懷孕能不能吃方便面？

懷孕能不能吃方便面

懷孕以后饞方便面了可以偶爾吃一次解饞，但是不建議長期的吃方便面，因為長時間的吃方便面拋開各種添加劑不說，營養也是不夠的，另外孕期吃方便面的時候最好是不要吃調料，可以自己熗湯或者是用西紅柿炒都是不錯的吃法。

懷孕期間飲食注意事項

孕期的飲食不僅僅是關系到孕婦本身的營養吸收的問題，還直接影響到寶寶的健康成長，所以孕期的時候飲食一定要營養均衡，最好是菜肉飯合理搭配，只有這樣才能讓營養更加全面。

孕期的時候水果要適量吃些，水果中含有的各種維生素對于孕婦和胎兒來說都是非常好的，炸雞配啤酒雖然不錯，但是孕期的時候還是不吃為妙，油炸辛辣刺激等這些東西能不吃最好是不吃，實在饞了偶爾解饞可以，千萬不要天天吃，這樣對胎兒的健康發育是非常不利的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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