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順產(chǎn)當天怎么睡舒服

順產(chǎn)當天怎么睡舒服

經(jīng)歷過分娩之后，產(chǎn)婦的身體幾乎虛脫了，必須要好好的睡一覺，才能恢復(fù)體力。但是此時產(chǎn)婦的身體會很不舒服，不管是躺著還是坐著，都會感覺不舒服。選擇一個舒適的睡姿非常的重要，那來了解下順產(chǎn)當天怎么睡舒服？

順產(chǎn)的當天建議產(chǎn)婦采取側(cè)睡的姿勢入睡，側(cè)睡的姿勢能讓產(chǎn)婦更省力，很適合產(chǎn)婦此時的身體狀況。同時又能預(yù)防子宮后移，能有效的減少子宮后位的幾率。而且側(cè)睡的時候，產(chǎn)婦的呼吸能夠更順暢，呼吸順暢才能給身體提供更充足的血氧，對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也有一定益處。

側(cè)睡的姿勢不只是適合順產(chǎn)的產(chǎn)婦，也很適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。在剖腹產(chǎn)八小時之后，產(chǎn)婦就能變換體位了，此時側(cè)睡的姿勢能夠減少腹部刀口的皮膚張力，能減輕產(chǎn)婦的刀口痛。

產(chǎn)婦在進行順產(chǎn)過程中，醫(yī)生會在產(chǎn)婦的陰道進行側(cè)切，雖然這樣能有效的預(yù)防陰道撕裂，但是側(cè)切的傷口在產(chǎn)后卻需要一段時間才能愈合。存在陰道側(cè)切刀口的產(chǎn)婦，在順產(chǎn)之后的第一天，可以采取仰臥的姿勢，這個姿勢能預(yù)防側(cè)切刀口被擠壓。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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