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1歲寶寶能不能吃花生

1歲寶寶能不能吃花生

在逢年過節(jié)時候，很多家庭在采購堅果的時候，都不會放過花生，因為花生是一種既美味又有營養(yǎng)的堅果。既然花生是好東西，那寶媽肯定不忘了給寶寶也吃一些。不過給寶寶吃花生要參考寶寶的月齡，那1歲寶寶能不能吃花生？

1歲的寶寶是可以吃一些花生的，花生中的營養(yǎng)物質(zhì)對寶寶的身體健康有很多益處。比如花生中蛋白質(zhì)就很豐富，這種營養(yǎng)物質(zhì)能促進寶寶的身體發(fā)育，讓寶寶的抵抗力更高。花生中的鈣質(zhì)含量也很高，而鈣質(zhì)對于寶寶的成長發(fā)育很重要，適量給寶寶吃一些花生，有助于給寶寶補鈣。

給1歲的寶寶吃花生千萬不要直接喂食，因為此時寶寶的咀嚼能力比較差，不容易把花生咀嚼爛，那會給寶寶的腸胃消化帶來負(fù)擔(dān)。建議寶媽先把花生仁撥出來，然后把它磨成花生粉，再給寶寶沖調(diào)食用。

不過花生中所含的蛋白質(zhì)營養(yǎng)中，有一些蛋白是過敏性蛋白，可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏癥狀，因此寶媽在給寶寶吃花生的時候，一定要謹(jǐn)慎些。如果寶寶是過敏性體質(zhì)，那就最好不要給寶寶吃花生。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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