吃鹿茸后能不能吃蓮藕
鹿茸的特性、功效、食用禁忌及不適宜人群
鹿茸基本信息
鹿茸是梅花鹿或馬鹿的雄鹿未 骨化帶茸毛的幼角，屬于名貴中藥材。
鹿茸的營(yíng)養(yǎng)與功效
鹿茸富含氨基酸、鈣、磷、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精益血、抵抗衰老等功效。
鹿茸的食用禁忌
- 避免與辛辣食物同食：鹿茸性溫，搭配辛辣食物會(huì)使性質(zhì)更溫，易上火，嚴(yán)重時(shí)可能流鼻血。
- 避免與生冷食物同食：生冷食物會(huì)降低鹿茸的功效。
- 避免與含鞣酸食物同食：鞣酸會(huì)破壞鹿茸中的營(yíng)養(yǎng)功效成分，使其失去藥效。
鹿茸與蓮藕
蓮藕含有維生素C、氧化酶、蛋白質(zhì)等成分，生吃可清熱生津、涼血止血，熟吃能補(bǔ)益脾胃、益血生肌，且因含鞣質(zhì)有健脾開胃、增進(jìn)食欲的作用。由于鹿茸不能和含鞣質(zhì)鞣酸的食物一起食用，所以吃鹿茸后不宜吃蓮藕，以免破壞鹿茸功效。
不適宜人群
- 內(nèi)熱癥、血熱人群：鹿茸性溫，此類人群食用會(huì)加重病情。
- 傷風(fēng)感冒人群：食用鹿茸效果會(huì)適得其反。
綜上所述，食用鹿茸時(shí)需注意其食用禁忌和不適宜人群，避免因不恰當(dāng)搭配或食用導(dǎo)致不良后果。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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