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胃酸燒胃吃什么食物好

胃酸燒胃吃什么食物好

胃酸分泌過多會引起胃酸倒流和燒心，這對胃的健康有很大的影響。因此過量的胃酸應及時緩解，許多食物可以幫助緩解過多的胃酸，對患者身體恢復是有幫助的。那么胃酸燒胃吃什么食物好？

1.香蕉。香蕉對于胃酸的人來說是非常適合的，它是一種擁有很強抗酸效果的水果，吃了香蕉以后胃灼熱情況能夠有效緩解，香蕉到達胃壁能夠在胃當中形成保護的粘液，但胃寒的人建議不要吃的。

2.燕麥。燕麥其中的營養是非常高的，不但比較容易消化，并且其中富含膳食纖維，能夠保護胃部，胃酸比較嚴重的人可以把燕麥當做早餐，要比精制米粉更加有好處，并且能夠預防胃酸倒流的發生。

3.饅頭。饅頭含有酵母，所以它可以緩解胃灼熱，所以患者可以經常吃一些饅頭，通常在饑餓的時候可以吃饅頭，它可以稀釋胃酸，保護胃粘膜，胃酸越多的人吃更多的面食越合適。

4.蜂蜜。蜂蜜是一種很好的腸胃食品，不僅美味可口，而且營養豐富，最重要的是它還可以緩解燒心現象，飯前一小時喝一杯蜂蜜水，可以很好的調理腸胃不適。

5.紅茶。紅茶有腸胃功能，可以減少胃酸現象，還可以刺激食欲，幫助消化。對于那些經常長時間坐著不動的人來說，喝一些紅茶是非常好的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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