寶寶吃小饅頭及輔食添加相關(guān)建議

寶寶吃小饅頭的情況

市面上的小饅頭個(gè)頭小、易消化且味道好，很多家長(zhǎng)在寶寶能添加輔食時(shí)會(huì)選擇給寶寶吃。但小饅頭很甜，家長(zhǎng)們會(huì)擔(dān)心寶寶吃小饅頭是否有益。實(shí)際上，至少七八個(gè)月以上的嬰兒才能喂小饅頭，且不能多吃，因?yàn)槌远嗔颂饘?duì)牙齒不好，還可能引起消化不良、腹脹。給嬰幼兒添加輔食，應(yīng)盡量選擇有營(yíng)養(yǎng)、易消化的純天然食物，平時(shí)要多給寶寶喝水、多曬太陽，補(bǔ)充足夠的維生素和微量元素，新生嬰兒不能吃小饅頭，至少等七個(gè)月之后再喂。

寶寶輔食添加原則

• 從少到多：在母乳前給嬰兒少量含強(qiáng)化鐵的米粉，逐漸增加量，用勺進(jìn)食，6 - 7個(gè)月后可代替一次乳量。
• 從一種到多種：如引入蔬菜，每種菜泥每日嘗1 - 2次，3 - 4日后嬰兒習(xí)慣后再換另一種，以刺激味覺發(fā)育。單一食物引入可幫助了解嬰兒是否有食物過敏現(xiàn)象。
• 從細(xì)到粗：從泥或茸狀過渡到碎末狀，可幫助嬰兒學(xué)習(xí)咀嚼，增加食物能量密度。
• 從軟到硬：隨著嬰兒年齡增長(zhǎng)，食物有一定硬度，可促進(jìn)牙齒萌出和咀嚼功能形成。
• 注意進(jìn)食技能培養(yǎng)：盡量讓孩子主動(dòng)參與進(jìn)食，7 - 9個(gè)月的孩子可抓食物，一歲之后可自己用勺進(jìn)食，能增加進(jìn)食興趣，有利于手眼動(dòng)作協(xié)調(diào)和培養(yǎng)獨(dú)立能力。

結(jié)論：寶寶吃小饅頭有年齡和量的限制，輔食添加需遵循從少到多、從一種到多種、從細(xì)到粗、從軟到硬以及注重進(jìn)食技能培養(yǎng)等原則。