備孕可以泡羅漢果喝嗎
備孕期間能否飲用羅漢果水
去藥店時(shí)，常能看到大罐子里有圓圓的黑乎乎的羅漢果，它是一種養(yǎng)生保健的中藥材。對(duì)于孕婦而言需慎用，而正在備孕的女性也會(huì)糾結(jié)能否飲用羅漢果泡的水。實(shí)際上，備孕期間是可以用羅漢果泡水喝的，且對(duì)身體有一定益處。
羅漢果性涼味甘，具有清肺利咽、止咳平喘、潤(rùn)腸通便等功效。適量飲用羅漢果水，能起到祛火、預(yù)防便秘的效果。備孕女性可能因求子心切而上火，此時(shí)喝些羅漢果水可祛除體內(nèi)火氣，預(yù)防上火癥狀。
不過(guò)，備孕期間喝羅漢果水要適量，過(guò)量飲用會(huì)給身體帶來(lái)副作用。而且羅漢果泡水味道欠佳，可在水中加入一兩塊冰糖，既能改善口味，還能增強(qiáng)下火功效。
由于備孕期間不能輕易用藥，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、感冒、咽喉痛等癥狀時(shí)，用羅漢果泡水喝可達(dá)到治療目的。但如果身體無(wú)不適，就無(wú)需胡亂飲用羅漢果水，平時(shí)多喝白開(kāi)水即可。
結(jié)論：備孕期間可以適量飲用羅漢果水，它有一定益處，但要根據(jù)身體狀況合理飲用。
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