視力對于人們來說非常的重要,現在不少人都有近視的問題,這會給生活帶來很多不利影響。如果大家發現自己視力模糊、視力下降的話,就很可能是近視了,這需要及時的進行矯正。那么,到底該怎么矯正視力呢?
如果屬于真性近視的話,最為安全、常用的矯正方法是戴眼鏡,就是平時見到的框架眼鏡。要是有特殊情況,不能配戴框架眼鏡的話,大家還可以選擇戴隱形眼鏡,但平時要注意護理,因為戴隱形眼鏡很容易引發角膜炎。
近視的學生在選擇專業、就業的時候,可能會受到一些影響,這時候大家就可以進行近視手術,這是比較徹底的矯正方法。現在的近視手術比較先進,都是激光手術,不會有副作用和危險,可以讓大家很快的擺脫近視。
如果是屬于假性近視,就不能配戴眼鏡了,這時候可以在平時做做眼保健操,通過對眼周穴位的按摩,就能夠起到緩解眼部疲勞,改善近視的作用。另外,大家還可以調整自己的飲食,比如多吃維生素A、維生素C含量高的食物,比如動物肝臟、新鮮水果等,對于視力的恢復是很有幫助的。
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