更年期怎么補雌孕激素
更年期是女性到了一定的年齡階段，發(fā)生生理變更的時期，這個時期大多是在45歲至54歲，更年期開始后，卵巢功能開始衰退，月經(jīng)也會變得不規(guī)律，出現(xiàn)經(jīng)期紊亂直到停經(jīng)，那么，更年期怎么補雌孕激素？
更年期可以通過藥物使用來補充雌孕激素，對于更年期的女性來說，可能出現(xiàn)的癥狀程度大小不一，有些女性更年期的癥狀比較強烈，影響到了正常生活的進行，那么就可以通過藥物來補充雌孕激素，這樣可以快速的提高雌孕激素的水平，從而調節(jié)內分泌平衡。
除了使用藥物之外，還可以通過食物來補充雌孕激素。用食物來補充雌孕激素，補充雌孕激素的食物有很多，例如蜂蜜、豆?jié){、豆腐、山藥等，這些食物都能很好的補充雌孕激素。更年期的女性還要多吃些鈣質食物和豆類食物。
女性進入更年期后，可能會出現(xiàn)一些癥狀，例如月經(jīng)不調、腰酸背痛、心悸失眠等，這些也是因為缺乏雌孕激素引起的，那么女性就要適當?shù)难a充一些雌孕激素，才能緩解更年期癥狀。女性購買藥物來補充雌孕激素的時候，要在醫(yī)生指導下使用，不可盲目買藥食用。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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