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子宮腺肌病飲食注意什么

子宮腺肌病飲食注意什么

子宮腺肌癥多出現(xiàn)在三十歲至至五十歲的產(chǎn)婦中。有部分出現(xiàn)子宮腺肌癥出現(xiàn)的原因是與分娩或者其他的宮腔手術(shù)有關(guān)。除了根據(jù)病情選擇藥物治療或者手術(shù)治療，生活中也有許多要注意的地方，子宮腺肌病飲食注意什么？

1.注意均衡飲食。首先要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)的均衡，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)充分?jǐn)z入。多吃蔬菜水果，雞肉魚肉，菠菜、芹菜、冬瓜、豆腐、海帶等等。在口味方面注意清淡，避免重鹽重油重辣。 每天保證維生素的攝入，若是維生素嚴(yán)重不足可以選擇藥物補(bǔ)充。

2.少吃寒食。寒氣重是眾多女性會(huì)出現(xiàn)的問題，寒氣重也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。日常生活中要少吃寒食，少喝冷飲。

3.少喝咖啡。子宮腺肌癥的患者多有痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)的問題。經(jīng)期期間建議不喝咖啡，咖啡會(huì)影響身體血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)期疼痛加深。

4.少吃激素含量高的食物。子宮方面的疾病均不建議食用激素含量高的食物，例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿，不僅激素含量高，并且屬于熱性食物，同時(shí)有較強(qiáng)的凝血性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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