孩子在成長過程中需要補(bǔ)充各種各樣的微量元素和營養(yǎng)物質(zhì),比較常見的微量元素有鈣鐵鋅,如果孩子身體缺少這些物質(zhì)的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些身體不適的癥狀。很多的不適癥狀都會(huì)導(dǎo)致家長特別擔(dān)心。那么孩子缺鋅缺鈣會(huì)引起流鼻血嗎?
孩子存在缺鋅缺鈣的情況是會(huì)導(dǎo)致流鼻血的情況出現(xiàn)的,這是因?yàn)槿变\缺鈣的話可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降,而且還有可能會(huì)增加毛細(xì)血管的脆性以及通透性,從而會(huì)比較容易引發(fā)鼻出血,而且缺少上述兩種微量元素還會(huì)影響到孩子的發(fā)育。
想要讓孩子的身體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)足夠,需要在平時(shí)注意讓孩子不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。鈣鐵鋅這些物質(zhì)在孩子日常的飲食當(dāng)中就可以攝取足夠,如果孩子有挑食的情況存在,那么就會(huì)導(dǎo)致身體成分缺乏的情況出現(xiàn)。
想要給孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)充,蝦類,紫菜,海帶,牛肉當(dāng)中都富含了大量的鈣物質(zhì)還有鋅物質(zhì),在日常生活中適當(dāng)?shù)慕o孩子添加就可以有效的補(bǔ)充孩子體內(nèi)所缺少的營養(yǎng)成分,也可以避免孩子出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象。
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