小孩是家長的心頭肉,當小孩的身體出現了問題時,家長都是十分著急,想要尋求辦法幫助小孩的。有的小孩存在大便干結拉不出來的情況,那么家長該怎么幫助小孩呢?
首先,建議家長讓小孩多喝水。小孩的大便干結,說明小孩身體缺水,日常生活中水分的攝入不能夠滿足身體的需要,所以家長需要讓小孩多喝水。另外,家長也可以讓小孩多吃含有粗纖維的食物,例如蔬菜和水果,能夠緩解大便干結拉不出來的情況。
其次,建議家長讓小孩吃一些容易消化吸收的食物。小孩排便不暢,有可能是因為攝入的食物不容易消化,所以家長可以準備些容易消化的食物給小孩吃。另外,家長還需要留意小孩是否有上火的情況,如果小孩上火,也會有大便干結拉不出來的情況的。
在日常有空的時候,家長還可以給小孩輕輕按揉肚子。有的小孩腸胃蠕動能力比較弱,所以會存在便秘的情況,家長可以多揉揉小孩的肚子,刺激腸胃蠕動,幫助小孩緩解便秘的情況。如果小孩長期存在大便干結難以排便的情況,建議家長帶小孩到醫院進行檢查。
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