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記憶力不好的孩子需要吃什么

記憶力不好的孩子需要吃什么

孩子記憶力差是家長非常擔(dān)心的問題,因?yàn)橛洃浟Σ缓茫瑢⒆拥纳睿€有學(xué)習(xí)方面都會造成影響。記憶力不好也需要及時(shí)的應(yīng)對,在飲食上面就可以調(diào)理,那么記憶力不好的孩子需要吃什么?

家長可以給孩子做杞子煲生魚吃,需要準(zhǔn)備杞子、核桃仁、豬瘦肉、生魚、生姜、紅棗這些食材。杞子可以養(yǎng)陰明目,可以補(bǔ)肝益腎,核桃還可以補(bǔ)腎健腦,做成湯喝味道清潤可口,而且還可以益智強(qiáng)身,家長可以給孩子喝一些。

浮小麥豬心湯可以健脾、健腦、安神益氣、益智等,需要準(zhǔn)備大棗、豬心、桂圓肉,還有浮小麥。將豬心處理干凈,將積血洗干凈,大棗的核去掉,然后加上料放在鍋里,加入適量的清水煲湯,大概一個(gè)小時(shí)就可以,做好以后加鹽調(diào)味就可以喝了。

孩子記憶力差可能是注意力不集中的原因,家長需要訓(xùn)練孩子,讓孩子集中注意力,比如做一些孩子感興趣的事情,提高孩子的興趣。如果孩子休息不好,也容易記憶力差,所以要讓孩子規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。必要的時(shí)候帶孩子檢查一下,了解具體記憶力差的原因,針對性做治療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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