人體的各個(gè)系統(tǒng)分工合作,才能保證他們身體活動(dòng)能夠正常進(jìn)行。其中,免疫系統(tǒng)對(duì)他們來說非常重要,可以預(yù)防微生物入侵,防止他們身體生病。但是孩子出生后,他們身體抵抗力弱。那么,小孩抵抗力弱是什么原因呢?
孩子抵抗力弱,可能是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。當(dāng)孩子從出生后,沒有攝入到多種營(yíng)養(yǎng)元素,久而久之,他們體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致他們抵抗力下降,容易生病。所以想要提高孩子身體抵抗力,則要保證他們身體營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃健康清淡的食物。
其次,孩子抵抗力弱,也可能是濫用抗生素。抗生素是能消滅有害細(xì)菌,解決因細(xì)菌感染而引起的疾病。很多家長(zhǎng)都喜歡用它給孩子治病,但長(zhǎng)時(shí)間的服用抗生素,會(huì)破壞他們的腸道健康,影響孩子腸道菌群平衡,出現(xiàn)一系列腸道疾病。
另外,孩子生活環(huán)境惡劣,加上他們不怎么運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致他們抵抗力弱。當(dāng)孩子經(jīng)常處于二手煙的環(huán)境中,會(huì)影響他們呼吸系統(tǒng)健康,影響肺部換氣功能,所以家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子準(zhǔn)備一個(gè)健康舒適的環(huán)境,而且要多帶他們?nèi)敉夂粑迈r的空氣,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì)。
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