產(chǎn)后怎樣乳房才能不下垂變小
懷孕對(duì)女性的影響特別是在身體及身材上比較嚴(yán)重。大多數(shù)女性在懷孕后都會(huì)使身材變得相對(duì)肥胖臃腫，而且在產(chǎn)后也會(huì)導(dǎo)致乳房出現(xiàn)下垂變小的現(xiàn)象，這對(duì)女性打擊還是比較大的。那么產(chǎn)后怎樣乳房才能不下垂變??？
產(chǎn)后想要讓乳房不下垂變小，應(yīng)該選擇合理的喂養(yǎng)方式比如在哺乳前寶媽先取舒適的體位，可以選擇用濕熱的毛巾來(lái)敷乳房和乳暈部位3到5分鐘，同時(shí)利用按摩乳房的方法來(lái)促進(jìn)排乳反射，這樣也可以減少乳房下垂變小。
想要產(chǎn)后避免乳房下垂變小，還應(yīng)該選擇正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)，在哺乳時(shí)可以通過(guò)正確的姿勢(shì)喂養(yǎng)寶寶。在哺乳時(shí)可以讓乳汁順利低流到寶寶口中，這樣可以避免寶寶拉扯乳頭，導(dǎo)致寶媽乳房出現(xiàn)不適，同時(shí)降低乳房下垂變小的現(xiàn)象發(fā)生。
生活中大多數(shù)產(chǎn)婦擔(dān)心自己乳房變小下垂，都會(huì)拒絕母乳喂養(yǎng)，覺(jué)得母乳喂養(yǎng)是影響產(chǎn)后乳房下垂變小的罪魁禍?zhǔn)?，其?shí)這種想法是不對(duì)的。母乳是寶寶天然的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，而且通過(guò)母乳喂養(yǎng)寶寶還能促進(jìn)乳房，從而降低乳房下垂變小。
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