人工流產后注意事項有哪些
女性意外懷孕的情況屢見不鮮，因而做人流手術的人也是越來越多。所謂人流就是人為干預結束妊娠，在人流的過程中，女性的身體會受到極大的損傷，所以在人工流產后女性一定要好好調理，幫助身體盡快恢復到正常狀態，那么人工流產后注意事項有哪些？
人流后，首先要注意的就是要保證充足的休息，建議流產后的女性臥床休息7天左右，當感覺身體恢復不錯后，可以下床進行適量的活動，切忌不可做高強度及大幅度的運動，也萬不能從事重體力勞動，這是很影響身體恢復的。
人流后的女性營養一定要跟上，可以多吃魚肉類、蛋類、豆制品類等含有優質蛋白及豐富營養的食物，新鮮的蔬菜也要多吃，幫助身體補充維生素，以加快身體的恢復進程。切記不能吃辛辣寒涼類食物，因為這類食物會加重流產后身體的不適感。
人流后三個月內最好不要有性生活，在沒有做好要孩子的準備下，堅持做好避孕措施，以免再次懷孕，因為如果剛做過流產又懷孕或流產的話，這對身體的不利影響會進一步擴大，所以女性一定要愛護好自己，各方面用心調理，相信很快就能完全康復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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