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兒童喝水很多屬于什么原因

兒童喝水很多屬于什么原因

水是人體的不可缺少的組成成分,占比達(dá)到70%,水可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,維持人體正常生理活動,所以人體每天需要喝足夠的水,才能滿足身體正常的代謝,最近有家長發(fā)現(xiàn)自家兒童喝水比較多,感覺有些擔(dān)心,因此想知道,兒童喝水很多屬于什么原因?

兒童新陳代謝十分旺盛,再加上活動量大,喜歡跑來跑去和上躥下跳的,這樣會導(dǎo)致兒童大量出汗,造成體內(nèi)水分流失,因此兒童對水分的需要量,相對成人要多一些,而三到六歲的兒童每天喝水量應(yīng)在780毫升至950毫升之間,只要不超過這個范圍就屬于正常。

此外兒童最近吃了太多口味偏重的食物,或者體內(nèi)上火了,就有可能會引起口渴癥狀,由于口渴兒童會喝很多水,對于這種情況,家長需要調(diào)整兒童飲食結(jié)構(gòu),避免給兒童吃口味重的食物,如果兒童上火,則給兒童吃些降火去燥的食物。

雖然兒童生長代謝旺盛,對水的需求量比成人多,但兒童的水代謝器官功能發(fā)育尚未完善,加上調(diào)節(jié)和代謝功能差,容易出現(xiàn)水代謝障礙,如果兒童喝太多水,腎臟可能無法及時排出過多的水,會導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)外滲透壓降低,出現(xiàn)頭昏腦脹、意識障礙等水中毒現(xiàn)象。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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