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孩子生病吃什么水果最好

孩子生病吃什么水果最好

孩子身體抵抗力較低，每逢換季，孩子就會生病，這時候就需要家長多加照顧，飲食方面也需要注意，那么孩子生病吃什么水果最好？

孩子生病的時候可以多吃一些維生素含量比較高的水果，這對提高孩子的抵抗力有很大的幫助，例如枇杷、梨、草莓等。孩子的胃腸比較脆弱，所以在吃水果的時候一定要注意，要將果皮洗干凈，盡量去皮吃；不要給孩子吃直接從冰箱里拿出來的水果，否則可能會引起腹瀉等癥狀。孩子生病了，家長還要注意及時給孩子補充水分，多喝溫開水，有助于緩解感冒癥狀。

孩子生病期間，芒果、榴蓮等熱帶的水果盡量少吃，吃多了孩子容易上火，而且也特別容易發生過敏反應，反而會加重孩子的病情。孩子吃的水果還是以日常生活當中常見的為主，盡量少吃涼性以及熱性的水果。

孩子生病了，如果沒什么胃口，飲食上要少量多餐，吃一些容易消化的食物，水果可以吃些含果汁比較多的，這樣有利于利尿，也有利于體溫的下降。如果孩子生病的比較嚴重，就要及時帶去醫院治療，有助于病情的盡早恢復。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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