小孩腳痛腳酸是怎么回事
很多孩子在成長過程中都出現(xiàn)過腳痛的情況，但是過了痛勁之后又跟沒事一樣，這讓家長非常疑惑，因為孩子喊痛的時候不像只是簡單的撒嬌，而是真的不舒服。但是這種痛又能在之后緩解，也讓家長們擔心孩子的身體是不是出現(xiàn)了問題。那么小孩腳痛腳酸是怎么回事呢？
孩子腳酸痛首先有可能是過度勞累引起的滑膜炎，家長可以通過孩子鍛煉時長、拉伸程度判斷病癥，平日里應(yīng)該注意孩子勞逸結(jié)合，避免過度跑鬧，影響骨骼發(fā)育。若孩子在夜間出現(xiàn)該癥狀，多由于生長發(fā)育造成的正常生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，疼痛會隨著生長發(fā)育會逐漸消失。若是由外傷引起的，還需及時帶孩子就醫(yī)拍片檢查，避免形成骨折、骨裂等嚴重病癥。
常見的原因多是生長痛導致的，這種疼痛的出現(xiàn)主要是因為孩子正處在生長發(fā)育的階段，活動量也比較大，這很容易使得他們骨骼生長比較快，這就會導致局部肌肉筋腱的生長發(fā)育不平衡。如果骨頭生長比肌肉更快的話，就會拉扯肌肉而產(chǎn)生疼痛，如果經(jīng)過檢查后，排出了患有其他疾病的可能性，就會被認為是“生長痛”。
生長痛是正常的生理現(xiàn)象，家長是不用過于擔心的。如果想要緩解只需要合理安排孩子白天的活動，避免過于劇烈的運動，讓他們多休息。晚上疼痛的時候，可以用熱毛巾敷一下，并對疼痛位置進行按摩，給孩子講故事轉(zhuǎn)移注意力，這樣可以幫助孩子緩解疼痛。當然，家長也不能忘了給孩子補充所需的鈣、蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
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