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小孩子可以喝蜂蜜加檸檬水嗎

小孩子可以喝蜂蜜加檸檬水嗎

蜂蜜檸檬水的味道又甜又酸，具有生津止渴、潤腸通道的作用，受到大部分的人的喜歡。小孩子也喜歡喝，但是小孩正處于生長發育階段，對飲食有一定的要求，那么小孩子可以喝蜂蜜加檸檬水嗎？

一歲以下的小孩，由于腸道功能較弱不建議喝蜂蜜檸檬水，會影響腸道的發育，因此不建議喝。 2-10歲的小孩，如果身體狀態沒有異常就不建議喝蜂蜜檸檬水， 10歲以上的小孩，這時腸道功能發展的較好了，那么是可以喝蜂蜜檸檬水。

蜂蜜檸檬水偏涼性，腸胃功能較弱的人，喝蜂蜜檸檬水容易出現拉肚子的情況。 蜂蜜檸檬水含有酸性物質，會刺激胃酸的分泌，而有的小孩本身體內的胃酸含量比較多，容易引起身體的不適。

小孩喝檸檬蜂蜜水時要注意不宜空腹喝，在空腹狀態喝蜂蜜檸檬水會刺激分泌胃酸，而引起胃部的不適。也不宜用開水沖泡，小孩喝蜂蜜檸檬水要用60度的水去沖泡。胃酸分泌較多的人不宜喝，蜂蜜檸檬水中的檸檬含有檸檬酸，對于胃部分泌酸含量多的小孩，喝蜂蜜檸檬水只會加重胃部的負擔。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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