順產后屎拉不出來怎么辦
順產是目前比較推薦的一種分娩方式，畢竟順產不僅對大人好，對寶寶也有很多好處，因此，大部分的孕媽都會在條件允許的情況下，首選順產，但是順產后可能會出現便秘的癥狀，那么順產后屎拉不出來怎么辦？
女性在順產，容易導致會陰撕裂，或是有側切傷口，都會導致會陰局部的傷口有疼痛感，此時解大便用力的話，就會有明顯的疼痛。所以產婦大多數都不愿意自行解便，大便長時間淤積在體內就會導致便秘，那么可以通過以下幾種方式來緩解便秘的癥狀：
1、排便困難時可以采用物理療法進行減輕促進腸胃蠕動，可以用熱毛巾熱敷下腹，并同時進行按摩，也可以在醫生的指導下外用藥物進行治療
2、產后要適當做一些輕緩的運動，不可長時間臥床，產后的頭兩天雖不方便坐，但要保持勤翻身，吃飯時應坐起來，兩天后應下床活動。
3、產后要注意，多喝水，有助于排便，而且產后飲食上主要吃些易消化的半流質為主的食物。
4、在飲食上要多喝湯，多飲水，每日進餐應包括足量的蔬菜，水果，雜糧，力求飲食多樣化。多吃蔬菜水果，攝入了植物纖維能促進腸道蠕動。
5、如果上述方法都行不通的話，可使用通便藥物輔助通便，對于母乳喂養的媽媽來說，最好能在醫生的指導下使用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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