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月經量多怎么辦吃什么調理

月經量多怎么辦吃什么調理

月經女性每個月都會來，如果月經出現了異常，就需要及早的調理，讓月經慢慢恢復到正常狀態。有些女性的月經量比較多，希望可以通過飲食來調理，那么月經量多怎么辦吃什么調理？

月經量多可以用老母雞燉湯喝，需要加入艾葉，老母雞洗干凈切成塊狀，然后加入艾葉熬煮成湯，然后分成兩到三次來喝。月經量多，注意飲食要定時定量，不要吃太油膩、生冷類型的食物，刺激性的食物也不要吃，否則就容易導致月經不調。

來月經的時候，建議飲食要清淡一些，養成少量多餐的習慣。還需要注意多喝熱水，可以改善痛經的癥狀。女性可以吃一些蔬菜和水果，然后要保持好心情。如果月經量多，比較嚴重，就需要去醫院做一下檢查，了解是什么原因，然后針對性采取措施。

導致月經失調的原因有很多，可能是平時壓力比較大，或者是身體患病造成。需要查清楚具體的原因，才可以針對病因來治療。在來月經期間，女性如果需要用藥物來調理，需要配合醫生按時服用藥物，千萬不可以擅自用藥物來改善，以免會對身體造成影響。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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