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小孩經常發(fā)夢起來走怎么回事

小孩經常發(fā)夢起來走怎么回事

常常在電視劇亦或是生活中，大家可能會看到某一個人在睡著的某一時刻，意識不清的做一些讓人吃驚卻又不可思議的事情。發(fā)生這樣小插曲的主人公在第二天的精神狀態(tài)肯定是不好的，尤其是小孩子的身體和心理還沒完全發(fā)育，出現(xiàn)夢游的可能性也許會高一些。那么，小孩經常發(fā)夢起來走怎么回事？

小孩經常發(fā)夢起來走的原因有以下幾點：孩子在白天的時候體力和精神出現(xiàn)透支，身體過度疲勞；孩子在睡覺前看了一些能夠讓精神容易緊張以及激動的電影和電視，亦或是聽了一些比較恐怖和離奇的故事；在睡前與人吵架了、受委屈了亦或是遭到了別人的責罵；如果孩子晚上吃的太飽、睡的過遲、枕頭太高亦或是太低等因素，都可以導致出現(xiàn)夢游的情況。

如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)夢游，家長要做的不是驚慌，而且如何應對孩子的實際情況。如果孩子的情況只是偶爾的出現(xiàn)，暫時是不需要接受治療的。但是，如果孩子頻繁出現(xiàn)夢游，就需要盡快接受治療。

平時建議孩子合理的安排自己的作息時間，督促孩子培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習慣，而且睡眠時間也不宜過長，在休息之前要檢查是否已經關好了門窗，各種危險物是否已經整理妥當。這樣有利于避免在夢游時，造成不不必要的傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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