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怎么樣可以預防婦科病

怎么樣可以預防婦科病

婦科病是女性的高發病，一旦被婦科病纏上那就很難根治了，大部分的女性都經歷過婦科疾病，一旦得上，就反反復復。對于婦科炎癥來說，是防大于治。那么怎么樣才能預防婦科病呢？

1.注意陰部衛生。對于健康女性來說最好采用淋浴溫水沖洗，淋浴不易叫交叉感染；如果家里沒有淋浴設備，可以用盆來代替，但要使用陰部專用盆。先洗凈雙手，從前向后清洗，平時太勞累或者抵抗力變差時要盡量避免久坐。

2.注意衛生習慣，正確使用衛生巾。內褲在太陽下照曬，太陽紫外線消毒細菌后，用紙由前向后擦，小便后用衛生紙擦干凈陰部，月經期間還需要特殊的呵護，挑選一款柔軟透氣的衛生巾尤為重要。

3.如何正確選擇護理液是容易忽視的地方，女性的陰道偏弱酸性，所以在選擇護理液時選擇弱酸性的，盡可能保護陰道環境，千萬不要看到牌子就買。

除此之外，女孩子在特殊時期還需要特殊的呵護，要以清淡為主多少新鮮的蔬菜水果，不要吃油膩辛辣等刺激性食物，平時偏向性地補充高鈣食物，這就需要每天堅持吃奶制品，常吃豆制品、小蝦皮和小魚等食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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