月經期怎樣可以緩解疼痛
很多女性在來月經的時候會有腹痛的感覺，這種現象就是醫學上所說的痛經。痛經嚴重影響女性的正常生活，痛經嚴重的女性會因此不能正常工作和學習。被痛經困擾的女性要想辦法來治療，那月經期怎樣可以緩解疼痛？
來月經的時候有腹痛感是由于體內前列腺素水平過高引發的，生理性的痛經可以通過熱敷肚子來緩解。在痛經難耐的時候，女性可以使用熱水袋敷在小腹部，配合按摩的方法就能有效緩解痛經癥狀。也可以在來月經的時候喝一些姜糖水，姜糖水可以暖宮散寒，也能緩解痛經。
來月經腹痛比較嚴重的女性考慮是繼發性痛經，多數是由疾病性因素引發的。繼發性痛經需要積極的查明病因，并針對性治療，消除疾病性因素才能徹底緩解痛經。在治愈前，痛經嚴重時可以適量服用止痛藥物。
為了減輕痛經癥狀，建議來月經的女性不要受涼，盡量不要讓小肚子和腰部露出來。特別是冬季的時候，一定要穿的暖和些，腳下不要受涼。來月經期間也不要輕易使用冷水洗漱，否則會加重痛經癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？