女性最佳生育年齡在25至30周歲之間,超過35歲以后就屬于高齡孕產(chǎn)婦,隨著年齡的增長,女性身體機能下降,生育能力也會隨之下降,受孕成功的可能性就會大大降低,此時需要采取一些措施才能提高受孕幾率,那么,四十多歲的女人怎樣提高懷孕率?
四十多歲的女人想要提高懷孕率,首先在備孕期間需要到醫(yī)院做個詳細的孕前檢查,看看自己的身體狀況以及生殖系統(tǒng)是否健康,如果有存在不利于懷孕的因素,必須積極配合醫(yī)生進行治療,將不利于懷孕的因素消除掉后,再考慮懷孕。
其次,想要提高受孕成功幾率,需要掌握最佳的懷孕時機,即一定要抓住女性的排卵期,對于月經(jīng)比較規(guī)律的女性,排卵日是下次月經(jīng)來潮第一天往前數(shù)第十四天左右,再加上排卵日的前五天和后四天即為排卵期,月經(jīng)不規(guī)律的女性,可以用B超監(jiān)測排卵情況。
確定女性到了排卵期,就可以安排同房,這期間同房次數(shù)不宜過密,不然反而會不利于受孕,最好每間隔一天同房一次即可,而且同房的時候,可以采取男上女下或后入式體位,同房結(jié)束后,女性應(yīng)保持平躺抬高臀部姿勢約30分鐘,就可以提高受孕幾率了。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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