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月經前褐色分泌物吃什么

月經前褐色分泌物吃什么

對于女性來說，月經是陪伴自己很久的生理現象，在女性判斷自己身體健康情況時能夠提供一定的依據，能夠對一些疾病起到預防的作用。那么，月經期褐色分泌物吃什么？

女性在來月經前，出現了褐色的分泌物，有可能是因為血氣虧的原因。女性若是血氣虧，有可能會出現褐色分泌物、月經量少的情況，建議女性要吃些清淡的食物，避免吃過于油膩的食物。還建議女性多吃營養價值高的食物，例如紅棗、黑豆、核桃、芝麻等。

女性在來月經前有褐色的分泌物，有可能是因為內分泌不穩定的原因。女性的內分泌水平不穩定，有可能會出現功能性子宮出血的情況，子宮內膜脫落，出現陳舊性出血，女性就會有褐色分泌物。建議女性要注意好好休息，避免攝入一些含有激素的食物。

其實，在女性來月經前，如果提早1到2天的時候出現褐色的分泌物，是屬于正常現象的。這是由于女性體內的激素撤退，但撤退得不是很完全，女性就會有少量子宮內膜脫落的情況。但如果在來月經前一周，女性就出現了褐色分泌物，那么這可能是因為卵泡發育不好、黃體過早萎縮導致的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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