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月經期能用艾葉生姜泡腳

月經期能用艾葉生姜泡腳

現在大家都很重視養生，而泡腳就是有養生的作用。大家在泡腳的時候，可以加入艾葉和生姜。女性朋友們在月經期間，身體會比較乏力。來月經時在晚上泡腳，有消除疲勞的作用。那么，月經期能用艾葉生姜泡腳嗎？

女性朋友們在來月經的時候，是否能用艾葉生姜泡腳，還要看具體的情況。使用艾葉生姜泡腳，能起到溫通經絡、散寒止痛的作用，如果女性朋友們因為受寒而引起了痛經、經行不暢等問題，就最適合用艾葉生姜來泡腳了。

如果女性平時的月經量比較多，或者是有血熱的問題，就不適合用艾葉生姜泡腳了。否則會讓月經出血量增加，這不利于身體健康。因此女性要不要用艾葉生姜來泡腳，，應該根據自己的實際情況來決定。

如果女性朋友處在非月經期的話，就可以放心的使用艾葉生姜來泡腳，這可以起到活血化瘀、疏通經絡以及祛風散寒的效果，并且還可以有效的緩解身體疲勞。如果有失眠、多夢以及身體濕氣比較大等情況，就可以經常用艾葉生姜來泡腳，這可以調理身體，能夠有效的改善上述癥狀。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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